Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Uncle Ben's

Spitzen-Langkorn Reis & Quinoa

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (62,5 g)

Energie

929 kJ

11%

222 kcal

Fett

1,10g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

48,00g

18%

Zucker

0,50g

Ballaststoff

1,5g

Eiweiß

5,00g

10%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 18 Feb 19 12:18

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(222 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (87%)

Fett (4%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

222

Fett

1,1g

Kohlh

48g

Eiw

Es sind 222 Kalorien in 1 Portion (62,5 g).

Kalorien Analyse: 4% fett, 87% kohlh, 9% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.