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Weißer Reis (Gekocht)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
544 kJ
7%
130 kcal
Fett
0,21g
0%
Gesättigte Fette
0,057g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,065g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,056g
Kohlenhydrate
28,59g
11%
Zucker
-
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
2,38g
5%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
29mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
6%
vom ETB*
(130 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (90%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Weißer Reis (Gekocht) Weißer Reis (Gekocht)

Ernährungsübersicht:

Kal
130
Fett
0,21g
Kohlh
28,59g
Eiw
2,38g
Es sind 130 Kalorien in Weißer Reis (Gekocht) (100 g).
Kalorien Analyse: 2% fett, 91% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 130
1 Tasse 242

Ähnliche Typen von Weißer Reis:

Weißer Reis (Langkorn, Gekocht)
Reis (Gekocht)
Klebreis
Weißer Instant-Reis
Weißer Reis
  Weitere Weißer Reis Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Reis:

Brauner Instant-Reis
Brauner Reis
  Weitere Reis Nährwertangaben

Siehe auch:

Weißer Reis (Langkorn)
Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
Weißer Hartweizen
Frische Pasta (Gekocht)
Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gefroren)
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