Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

TiP

Thunfisch Stücke mit Gemüse in Dressing

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

427 kJ

102 kcal

Fett

3,60g

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

6,20g

Zucker

6,00g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

10,00g

20%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 24 Mai 17 07:24

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(102 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (26%)

Fett (33%)

Eiweiß (41%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

102

Fett

3,6g

Kohlh

6,2g

Eiw

10g

Es sind 102 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 33% fett, 26% kohlh, 41% eiw.

Weitere Arten von Thunfisch:

Thunfisch in Wasser (Konserviert)
Gelbflossen-Thun (Fisch)
Gebackener oder Gekochter Thunfisch
Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Thunfisch in Öl (Konserviert)
Roter Thunfisch (Fisch)
	Weitere Thunfisch Nährwertangaben

Weitere Arten von Fisch:

Gegrillter Fisch
Tilapia (Fisch)
Gebacken oder Gekochter Lachs
Fisch
Gebackener oder Gebratener Fisch
Mahi Mahi
	Weitere Fisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Pizza Hut Spin Rolls Tuna
	Sushicircle Poke Bowl Supreme
	Marley Spoon V1: Thunfisch-Bowl mit Fenchel und Zucchini
	Followfood Thunfisch Filets in Olivenöl
	Penny Markt Thunfischstücke in Tomatensauce
	La Miranda Thunfisch in Scharfer Sauce

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

TiP