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Thermomix

Spinatknödel auf Tomatenragout

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
2506 kJ
30%
599 kcal
Fett
32,00g
46%
Gesättigte Fette
16,000g
80%
Kohlenhydrate
55,00g
21%
Zucker
-
Ballaststoff
6,8g
Eiweiß
25,00g
50%
Salz
1,25g
21%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 22 Jan 23 05:54
30%
vom ETB*
(599 kal)
30% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (37%)
 
Fett (47%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
599
Fett
32g
Kohlh
55g
Eiw
25g
Es sind 599 Kalorien in 1 Portion.
Kalorien Analyse: 47% fett, 36% kohlh, 16% eiw.

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