Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Putenschnitzel mit Kartoffeln und Karotten

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

1887 kJ

23%

451 kcal

Fett

16,00g

23%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

36,00g

14%

Zucker

Eiweiß

37,00g

74%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 16 Sep 18 05:58

Quelle: FatSecret Platform API

23%

vom ETB*

(451 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (33%)

Fett (33%)

Eiweiß (34%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

451

Fett

16g

Kohlh

36g

Eiw

37g

Es sind 451 Kalorien in 1 Portion .

Kalorien Analyse: 33% fett, 33% kohlh, 34% eiw.

Weitere Arten von Kartoffeln:

Kartoffelpüree
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Bratkartoffeln
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
	Weitere Kartoffeln Nährwertangaben

Weitere Arten von Karotten:

Karotten (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Karotten
Babykarotten
Gekochte Karotten
	Weitere Karotten Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

x 1 Portion

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Thermomix Möhrenkuchen mit Frischkäse-Guss
	No Fairytales Karotten Tortillas
	Bonduelle Erbsen & Möhrchen Feine Auslese
	Sutter Karottensalat mit Pinienkernen
	Thermomix Zucchini-Minz-Salat
	Marley Spoon Lachsfrikadelle mit Ofenkarotten

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.