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Thermomix

Gebratener Gemüsereis mit Garnelen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1632 kJ
20%
390 kcal
Fett
12,00g
17%
Gesättigte Fette
2,000g
10%
Kohlenhydrate
49,00g
19%
Zucker
-
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
22,00g
44%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 12 Apr 23 11:34
20%
vom ETB*
(390 kal)
20% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (50%)
 
Fett (28%)
 
Eiweiß (22%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
390
Fett
12g
Kohlh
49g
Eiw
22g
Es sind 390 Kalorien in 1 Portion.
Kalorien Analyse: 28% fett, 50% kohlh, 22% eiw.

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