Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Bunter Couscoussalat

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (280 g)

Energie

1134 kJ

14%

271 kcal

Fett

8,00g

11%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

37,00g

14%

Zucker

Ballaststoff

8,0g

Eiweiß

12,00g

24%

Salz

Cholesterin

11mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 22 Apr 17 07:52

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(271 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (55%)

Fett (27%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

271

Fett

Kohlh

37g

Eiw

12g

Es sind 271 Kalorien in 1 Portion (280 g).

Kalorien Analyse: 27% fett, 55% kohlh, 18% eiw.

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