Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Smiley's

Rucola-Chicken-Salat

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

1611 kJ

19%

385 kcal

Fett

16,85g

24%

Gesättigte Fette

6,030g

30%

Kohlenhydrate

19,59g

Zucker

8,24g

Eiweiß

30,49g

61%

Salz

2,34g

39%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 06 Dez 23 11:10

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(385 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (22%)

Fett (43%)

Eiweiß (35%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

385

Fett

16,85g

Kohlh

19,59g

Eiw

30,49g

Es sind 385 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 43% fett, 22% kohlh, 35% eiw.

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