schellfisch Kalorien und Nährwertangabe

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Schellfisch

pro 100 g - Kalorien: 128kcal | Fett: 3,71g | Kohlh: 0,48g | Eiw: 22,08g
Andere Größen: 1 Portion - 109kcal , 1 Filet - 197kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gebackener oder Gebratener Schellfisch

pro 1 Filet - Kalorien: 197kcal | Fett: 5,71g | Kohlh: 0,74g | Eiw: 34,00g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 36kcal , 1 Portion - 109kcal , 100 g - 128kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Schellfisch Filets (Followfish)

pro 100g - Kalorien: 75kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 1,00g | Eiw: 18,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Schellfisch

pro 1 Filet - Kalorien: 370kcal | Fett: 16,51g | Kohlh: 15,72g | Eiw: 37,66g
Andere Größen: 1 klein - 590kcal , 1 Portion - 172kcal , 100 g - 202kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

In Backteig Gebratener Schellfisch

pro 100 g - Kalorien: 178kcal | Fett: 8,07g | Kohlh: 6,94g | Eiw: 18,32g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 50kcal , 1 Kubikzoll, mit Gräten - 20kcal , 1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) - 32kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Schellfisch Filets (Almare)

pro 100g - Kalorien: 85kcal | Fett: 0,40g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 20,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Kaltwasser Schellfisch (Escal)

pro 100g - Kalorien: 89kcal | Fett: 0,60g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 21,00g Nährwertangaben - Ähnliches

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