Essenssuche
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Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 127kcal | Fett: 0,5g | Kohlh: 22,8g | Eiw: 8,67g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Atlantik und Pazifik Heilbutt (Fisch) (Gekocht, Geräuchert)
pro 100 g - Kalorien: 140kcal | Fett: 2,94g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 26,69g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 217kcal | Fett: 11,73g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 26,11g
Andere Größen:
1 Portion - 184kcal
, 1 Frikadelle - 178kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Frische Pasta (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 131kcal | Fett: 1,05g | Kohlh: 24,93g | Eiw: 5,15g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 35kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 7,14g | Eiw: 2,37g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gelber Reis
pro 100 g - Kalorien: 95kcal | Fett: 0,17g | Kohlh: 20,86g | Eiw: 1,89g
Andere Größen:
1 Portion - 100kcal
, 1 Tasse, gekocht - 150kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Karotten
pro 100 g - Kalorien: 54kcal | Fett: 2,48g | Kohlh: 7,99g | Eiw: 0,74g
Andere Größen:
1 Tasse - 82kcal
, 1 klein - 26kcal
, 1 mittelgroß - 31kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Putenfleisch (Gekocht, Gebraten)
pro 100 g - Kalorien: 170kcal | Fett: 4,97g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 29,32g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebackene oder Gekochte Jakobsmuscheln
pro 1 Jakobsmuschel - Kalorien: 17kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 0,38g | Eiw: 2,63g
Andere Größen:
1 Portion - 112kcal
, 100 g - 132kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Reisnudeln (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 109kcal | Fett: 0,2g | Kohlh: 24,9g | Eiw: 0,91g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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