pro 100 g - Kalorien: 91kcal | Fett: 1,20g | Kohlh: 18,22g | Eiw: 2,46g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 456kcal , 1 Portion - 143kcal , 1 Resultat aus einer oz, trocken - 115kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 490kcal | Fett: 24,36g | Kohlh: 52,95g | Eiw: 14,87g
Andere Größen: 1 Portion - 299kcal , 1 Tasse - 598kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse, gekocht - Kalorien: 145kcal | Fett: 2,39g | Kohlh: 25,37g | Eiw: 6,06g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 303kcal , 1 Resultat aus einer oz, trocken - 106kcal , 1 Portion - 97kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 81kcal | Fett: 0,98g | Kohlh: 16,16g | Eiw: 2,64g
Andere Größen: 1 Resulat aus einem Paket, trocken - 128kcal , 1 Tasse, gekocht - 190kcal , 1 Portion - 127kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 408kcal | Fett: 11,03g | Kohlh: 72,39g | Eiw: 9,22g
Andere Größen: 1 Tasse - 453kcal , 1 Portion - 224kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 62kcal | Fett: 1,02g | Kohlh: 10,84g | Eiw: 2,59g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 145kcal , 1 Portion - 97kcal , 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 290kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 124kcal | Fett: 1,12g | Kohlh: 27,40g | Eiw: 2,39g
Andere Größen: 1 Portion - 124kcal , 100 g - 376kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 490kcal | Fett: 24,36g | Kohlh: 52,95g | Eiw: 14,87g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 394kcal | Fett: 4,10g | Kohlh: 78,00g | Eiw: 9,50g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 404kcal | Fett: 7,20g | Kohlh: 61,00g | Eiw: 20,20g    Nährwertangaben - Ähnliches