Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart) Kalorien und Nährwertangabe

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Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)

pro 100 g - Kalorien: 72kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 15,9g | Eiw: 1,89g
Andere Größen: 1 groß - 266kcal , 1 mittelgroß - 153kcal , 1 klein - 122kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Äpfel (ohne Schale)

pro 100 g - Kalorien: 48kcal | Fett: 0,13g | Kohlh: 12,76g | Eiw: 0,27g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Gurke (mit Schale)

pro 100 g - Kalorien: 15kcal | Fett: 0,11g | Kohlh: 3,63g | Eiw: 0,65g
Andere Größen: 1/2 Tasse, Scheiben - 8kcal , 1 Gurke - 45kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 90kcal | Fett: 0,15g | Kohlh: 20,71g | Eiw: 2,01g
Andere Größen: 1 Tasse - 180kcal , 1 groß - 162kcal , 1 mittelgroß - 103kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 87kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 20,13g | Eiw: 1,87g
Andere Größen: 1/2 Tasse - 68kcal , 1 Kartoffel - 118kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rotbraune Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)

pro 100 g - Kalorien: 97kcal | Fett: 0,13g | Kohlh: 21,44g | Eiw: 2,63g
Andere Größen: 1 groß - 290kcal , 1 mittelgroß - 168kcal , 1 klein - 134kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Orangen (mit Schale)

pro 1 Frucht ohne Kerne - Kalorien: 100kcal | Fett: 0,48g | Kohlh: 24,64g | Eiw: 2,07g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Studentenfutter mit Schokolade, Nüssen und Samen (Ungesalzen)

pro 100 g - Kalorien: 484kcal | Fett: 31,9g | Kohlh: 44,9g | Eiw: 14,2g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 76kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 17,72g | Eiw: 1,37g
Andere Größen: 1 Tasse, zerstampft - 249kcal , 1 mittelgroß - 115kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Jamswurzel (Ungesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht, Gebacken)

pro 100 g - Kalorien: 116kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 27,58g | Eiw: 1,49g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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