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Rügenfisch

Heringsfilet in Curry-Ananas-Creme

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
841 kJ
10%
201 kcal
Fett
15,00g
21%
Gesättigte Fette
2,100g
11%
Kohlenhydrate
7,10g
3%
Zucker
5,30g
6%
Eiweiß
9,40g
19%
Salz
0,83g
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 17 Mai 23 02:40
10%
vom ETB*
(201 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (14%)
 
Fett (67%)
 
Eiweiß (19%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
201
Fett
15g
Kohlh
7,1g
Eiw
9,4g
Es sind 201 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 67% fett, 14% kohlh, 19% eiw.

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