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Pahmeyer

Kartoffel Auflauf Brokkoli

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
473 kJ
6%
113 kcal
Fett
5,70g
8%
Gesättigte Fette
2,400g
12%
Kohlenhydrate
11,00g
4%
Zucker
1,70g
2%
Ballaststoff
2,0g
Eiweiß
3,40g
7%
Salz
0,80g
13%
Kalium
400mg
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 07 Jul 23 05:36
6%
vom ETB*
(113 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (41%)
 
Fett (47%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
113
Fett
5,7g
Kohlh
11g
Eiw
3,4g
Es sind 113 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 47% fett, 40% kohlh, 12% eiw.

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