Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Oryza

Steamed Basmati Kokos Zitronengras

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

690 kJ

165 kcal

Fett

2,90g

Gesättigte Fette

0,800g

Kohlenhydrate

31,00g

12%

Zucker

0,00g

Ballaststoff

0,6g

Eiweiß

3,70g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 03 Mai 18 03:13

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(165 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (75%)

Fett (16%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

165

Fett

2,9g

Kohlh

31g

Eiw

3,7g

Es sind 165 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 16% fett, 75% kohlh, 9% eiw.

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