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OceanSea

Schollenfilet Paniert

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
841 kJ
10%
201 kcal
Fett
11,00g
16%
Gesättigte Fette
1,400g
7%
Kohlenhydrate
14,00g
5%
Zucker
0,70g
1%
Ballaststoff
0,0g
Eiweiß
11,00g
22%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 07 Sep 16 07:30
10%
vom ETB*
(201 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (28%)
 
Fett (50%)
 
Eiweiß (22%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
201
Fett
11g
Kohlh
14g
Eiw
11g
Es sind 201 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 50% fett, 28% kohlh, 22% eiw.

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