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Nordsee

Rauchmatjesfilet

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
577 kJ
7%
138 kcal
Fett
12,60g
18%
Gesättigte Fette
1,700g
9%
Kohlenhydrate
0,20g
0%
Zucker
0,20g
0%
Eiweiß
6,00g
12%
Salz
2,10g
35%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 28 Nov 23 05:04
7%
vom ETB*
(138 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (1%)
 
Fett (82%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
138
Fett
12,6g
Kohlh
0,2g
Eiw
6g
Es sind 138 Kalorien in 1 Portion.
Kalorien Analyse: 82% fett, 1% kohlh, 17% eiw.

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