Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Nordsee

Geräucherte Makrele

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

1339 kJ

16%

320 kcal

Fett

20,10g

29%

Gesättigte Fette

5,600g

28%

Kohlenhydrate

2,60g

Zucker

2,30g

Eiweiß

31,70g

63%

Salz

3,00g

50%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 28 Nov 23 05:04

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(320 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (57%)

Eiweiß (40%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

320

Fett

20,1g

Kohlh

2,6g

Eiw

31,7g

Es sind 320 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 57% fett, 3% kohlh, 40% eiw.

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