Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Nixe

Thunfisch Salat Mediterran

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

490 kJ

117 kcal

Fett

2,50g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

12,00g

Zucker

3,50g

Eiweiß

10,30g

21%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 15 Jun 15 09:33

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(117 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (43%)

Fett (20%)

Eiweiß (37%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

117

Fett

2,5g

Kohlh

12g

Eiw

10,3g

Es sind 117 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 20% fett, 43% kohlh, 37% eiw.

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Römersalat
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Thunfisch in Wasser (Konserviert)
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Roter Thunfisch (Fisch)
	Weitere Thunfisch Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.