Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Naturgut

Bio-Tofu Natur

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (200 g)

Energie

1364 kJ

16%

326 kcal

Fett

20,00g

29%

Gesättigte Fette

3,200g

16%

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

1,00g

Eiweiß

34,00g

68%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 14 Nov 15 05:10

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(326 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (2%)

Fett (56%)

Eiweiß (42%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

326

Fett

20g

Kohlh

Eiw

34g

Es sind 326 Kalorien in 1 Portion (200 g).

Kalorien Analyse: 56% fett, 1% kohlh, 42% eiw.

Weitere Arten von Tofu:

Fester Seidentofu
Gebratener Tofu
Weicher Seidentofu
Fester Seidentofu Light
Extra Fester Seidentofu
	Weitere Tofu Nährwertangaben

Weitere Arten von Vegetarische Speisen:

Vegetarische Fleischklößchen
Vegetarisches Würstchen
Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling
	Weitere Vegetarische Speisen Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	TOFUTOWN Veganer Vleischkäse Natur
	MY Vay Vegane Nuggets
	MY Vay Tofu Natur
	Marukome Miso Suppe Tofu Style
	REWE To Go Tofu Salat
	DM Bio Tofu Geräuchert

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.