Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Matsu

Bonito-Thunfisch

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

862 kJ

10%

206 kcal

Fett

10,00g

14%

Gesättigte Fette

1,000g

Kohlenhydrate

16,00g

Zucker

2,90g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 07 Mai 16 06:58

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(206 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (33%)

Fett (45%)

Eiweiß (22%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

206

Fett

10g

Kohlh

16g

Eiw

11g

Es sind 206 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 45% fett, 32% kohlh, 22% eiw.

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