Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Penny Ready

Onigiri Lachs & Edamame

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

808 kJ

10%

193 kcal

Fett

6,20g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

29,00g

11%

Zucker

6,00g

Ballaststoff

1,1g

Eiweiß

4,70g

Salz

1,30g

22%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 20 Mrz 24 07:47

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(193 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (61%)

Fett (29%)

Eiweiß (10%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

193

Fett

6,2g

Kohlh

29g

Eiw

4,7g

Es sind 193 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 29% fett, 61% kohlh, 10% eiw.

Weitere Produkte von Penny Ready:

Joghurt Drink Multifrucht
Salat Box Caesar
Joghurt Drink Vanille
Brotaufstrich Eiersalat
Delikatess Frikadellen
	Alle Penny Ready Produkte ansehen

Weitere Arten von Sandwich:

Käse und Schinkensandwich
Putensandwiches mit Aufstrich
Roastbeef-Sandwich
Käsesandwich
Erdnussbutter- und Marmeladesandwich
Hähnchensandwich mit Aufstrich
	Weitere Sandwich Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Starbucks Laugenzopf Hähnchen-Käse
	Dat Backhus Toast Schinken Käse
	Starbucks Croissant Cheese & Turkey
	Subway The BLT Sub
	Starbucks Rustico Schinken & Käse
	Starbucks Don't Call Me Beef Ciabatta

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.