Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ja!

Rahm-Spinat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

226 kJ

54 kcal

Fett

3,30g

Gesättigte Fette

0,900g

Kohlenhydrate

3,40g

Zucker

1,70g

Ballaststoff

1,9g

Eiweiß

1,90g

Salz

0,84g

14%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 30 Jan 24 10:48

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(54 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (27%)

Fett (58%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

3,3g

Kohlh

3,4g

Eiw

1,9g

Es sind 54 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 58% fett, 27% kohlh, 15% eiw.

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