Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Jütro

Gemüse auf Reis

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Schale (300 g)

Energie

1234 kJ

15%

295 kcal

Fett

10,20g

15%

Gesättigte Fette

6,600g

33%

Kohlenhydrate

36,60g

14%

Zucker

7,50g

Eiweiß

9,60g

19%

Salz

1,40g

23%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 06 Okt 23 07:15

Quelle: FatSecret Platform API

15%

vom ETB*

(295 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (53%)

Fett (33%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

295

Fett

10,2g

Kohlh

36,6g

Eiw

9,6g

Es sind 295 Kalorien in 1 Schale (300 g).

Kalorien Analyse: 33% fett, 53% kohlh, 14% eiw.

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Brauner Instant-Reis
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Reis (Gekocht)
Brauner Reis
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