Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Iglo

Blattspinat mit Frischkäse

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

372 kJ

89 kcal

Fett

7,00g

10%

Gesättigte Fette

4,500g

23%

Kohlenhydrate

2,80g

Zucker

1,00g

Ballaststoff

1,3g

Eiweiß

3,10g

Salz

2,02g

34%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 30 Aug 16 11:23

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(89 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (13%)

Fett (73%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

Kohlh

2,8g

Eiw

3,1g

Es sind 89 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 73% fett, 13% kohlh, 14% eiw.

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