Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Hengstenberg

Genießer Apfelrotkohl

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

297 kJ

71 kcal

Fett

0,20g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

14,50g

Zucker

13,80g

15%

Eiweiß

1,10g

Salz

3,50g

58%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 23 Nov 14 06:04

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(71 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (90%)

Fett (3%)

Eiweiß (7%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,2g

Kohlh

14,5g

Eiw

1,1g

Es sind 71 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 3% fett, 90% kohlh, 7% eiw.

Weitere Arten von Kohl:

Rotkohl
Chinakohl
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Kimchi
Wirsing
Kohl
	Weitere Kohl Nährwertangaben

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	Weitere Gemüse Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.