| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
113 kJ
1%
27 kcal
Fett
0,1g
0%
Gesättigte Fette
0,013g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,007g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,048g
Kohlenhydrate
6,1g
2%
Zucker
2,27g
3%
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
2g
4%
Salz
0,07g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
230mg
12%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (73%)
Fett (3%)
Eiweiß (24%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
27
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Fett
0,1g
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Kohlh
6,1g
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Eiw
2g
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Es sind 27 Kalorien in Wirsing (100 g).
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| Kalorien Analyse: 3% fett, 73% kohlh, 24% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kohl:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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