Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Harry

Das Volle Korn Schinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Scheibe (56 g)

Energie

456 kJ

109 kcal

Fett

0,60g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

20,00g

Zucker

2,10g

Ballaststoff

5,2g

Eiweiß

3,00g

Salz

1,50g

25%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Mrz 14 03:17

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(109 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (82%)

Fett (6%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

109

Fett

0,6g

Kohlh

20g

Eiw

Es sind 109 Kalorien in 1 Scheibe (56 g).

Kalorien Analyse: 6% fett, 82% kohlh, 12% eiw.

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100% Vollkornbrot
Vollkornbrot
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