Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut Ponholz

Puten-Rollbraten

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

925 kJ

11%

221 kcal

Fett

17,50g

25%

Gesättigte Fette

8,000g

40%

Kohlenhydrate

0,20g

Zucker

0,10g

Eiweiß

15,60g

31%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 04 Jun 17 06:10

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(221 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (1%)

Fett (71%)

Eiweiß (28%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

221

Fett

17,5g

Kohlh

0,2g

Eiw

15,6g

Es sind 221 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 71% fett, 0% kohlh, 28% eiw.

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