Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut & Günstig

Puszta Salat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

163 kJ

39 kcal

Fett

0,20g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

7,10g

Zucker

6,50g

Eiweiß

0,80g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 01 Sep 21 10:26

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(39 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (85%)

Fett (5%)

Eiweiß (10%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,2g

Kohlh

7,1g

Eiw

0,8g

Es sind 39 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 5% fett, 85% kohlh, 10% eiw.

Weitere Arten von Salate:

Gemischte Blattsalate
Kartoffelsalat
Thunfischsalat
Griechischer Salat
Eiersalat
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	Weitere Gemüse Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.