Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut & Günstig

Basmati Reis

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1469 kJ

18%

351 kcal

Fett

1,00g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

75,00g

29%

Zucker

0,50g

Ballaststoff

3,6g

Eiweiß

8,80g

18%

Salz

0,01g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
Nährwertangaben für unzubereiteten Reis.

Reis vom Fuße des Himalaya. ;o)

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Zuletzt aktualisiert: 28 Feb 24 12:16

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(351 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (87%)

Fett (3%)

Eiweiß (10%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

351

Fett

Kohlh

75g

Eiw

8,8g

Es sind 351 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 3% fett, 87% kohlh, 10% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.