Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Goldähren

Flatbread Sandwich Tomate Basilikum

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (35 g)

Energie

444 kJ

106 kcal

Fett

1,90g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

18,00g

Zucker

1,60g

Ballaststoff

1,3g

Eiweiß

3,70g

Salz

0,32g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 01 Sep 23 12:41

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(106 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (70%)

Fett (16%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

106

Fett

1,9g

Kohlh

18g

Eiw

3,7g

Es sind 106 Kalorien in 1 Portion (35 g).

Kalorien Analyse: 16% fett, 69% kohlh, 14% eiw.

Weitere Arten von Sandwich:

Käsesandwich
Käse und Schinkensandwich
Roastbeef-Sandwich
Putensandwiches mit Aufstrich
Erdnussbutter- und Marmeladesandwich
Hähnchensandwich mit Aufstrich
	Weitere Sandwich Nährwertangaben

Weitere Arten von Brot:

Mehrkornbrot
Weißbrot
Roggenbrot
Vollkornbrot
Sauerteigbrot
Brötchen
	Weitere Brot Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.