Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Followfood

Thunfisch Filets in Eigenem Saft

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

481 kJ

115 kcal

Fett

0,70g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

0,50g

Eiweiß

27,00g

54%

Salz

0,37g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 05 Jun 23 03:52

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(115 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (4%)

Fett (5%)

Eiweiß (91%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

115

Fett

0,7g

Kohlh

Eiw

27g

Es sind 115 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 5% fett, 3% kohlh, 91% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.