Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ener Bio

Tofu Basilikum

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

682 kJ

163 kcal

Fett

14,00g

20%

Gesättigte Fette

2,300g

12%

Kohlenhydrate

0,40g

Zucker

0,10g

Eiweiß

8,60g

17%

Salz

1,40g

23%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 14 Mai 23 05:09

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(163 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (1%)

Fett (78%)

Eiweiß (21%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

163

Fett

14g

Kohlh

0,4g

Eiw

8,6g

Es sind 163 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 78% fett, 1% kohlh, 21% eiw.

Weitere Arten von Tofu:

Weicher Seidentofu
Extra Fester Seidentofu
Fester Seidentofu
Gebratener Tofu
Fester Seidentofu Light
	Weitere Tofu Nährwertangaben

Weitere Arten von Vegetarische Speisen:

Vegetarische Fleischklößchen
Vegetarisches Würstchen
Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling
	Weitere Vegetarische Speisen Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	MY Vay Tofu Natur
	Take It Veggie Veganer Räucherlax
	Vemondo Bio Tofu Klassik
	TOFUTOWN Seidentofu
	REWE To Go Tofu Salat
	TOFUTOWN Veganer Vleischkäse Natur

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.