Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Eismann

Pasta-Spargelpfanne

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

482 kJ

115 kcal

Fett

2,70g

Gesättigte Fette

1,500g

Kohlenhydrate

15,90g

Zucker

2,40g

Ballaststoff

5,1g

Eiweiß

4,30g

Salz

0,70g

12%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 07 Feb 21 03:16

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(115 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (61%)

Fett (23%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

115

Fett

2,7g

Kohlh

15,9g

Eiw

4,3g

Es sind 115 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 23% fett, 61% kohlh, 16% eiw.

Weitere Arten von Nudeln:

Vegetarische Pasta mit Tomatensoße
Spaghetti
Makkaroni
Vollkorn-Spaghetti
Lasagne mit Fleisch
Nudeln mit Hackfleischsoße
	Weitere Nudeln Nährwertangaben

Weitere Arten von Spargel:

Spargel (Roh, Gefroren)
Spargel (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Spargel
Spargel (Frischware)
	Weitere Spargel Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Penny Ready Feiner Eiersalat mit Champignons
	Deluxe Spargelspitzen
	Thermomix Spargel-Lachs-Auflauf
	Thermomix Gratinierter Spargel auf Thymian-Polenta
	Sonnen Bassermann Süß-Sauer mit Pfirsich
	Thermomix Spargel-Hähnchen-Curry zu Reis

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.