Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Beste Ernte

Stangenspargel

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

38 kJ

9 kcal

Fett

0,10g

Gesättigte Fette

0,000g

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

0,50g

Eiweiß

0,70g

Salz

0,80g

13%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 30 Apr 24 01:21

Quelle: FatSecret Platform API

< 1%

vom ETB*

(9 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (52%)

Fett (12%)

Eiweiß (36%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,1g

Kohlh

Eiw

0,7g

Es sind 9 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 12% fett, 52% kohlh, 36% eiw.

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