Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Beste Ernte

Sonnenmais Jung und Zart

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

339 kJ

81 kcal

Fett

1,80g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

12,00g

Zucker

7,00g

Eiweiß

2,70g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 21 Jan 21 08:46

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(81 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (64%)

Fett (22%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

1,8g

Kohlh

12g

Eiw

2,7g

Es sind 81 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 22% fett, 64% kohlh, 14% eiw.

Weitere Arten von Mais:

Baby Mais
Maiskolben mit Butter
Gelber Zuckermais (Komplette Getreidekörner, Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Gelber Zuckermais
Mais
	Weitere Mais Nährwertangaben

Weitere Arten von Gemüse:

Rote Tomaten
Pilze
Zwiebeln
Karotten
Spinat
Kopfsalat
	Weitere Gemüse Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.