Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Backbord

Roggenbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

862 kJ

10%

206 kcal

Fett

1,40g

Gesättigte Fette

0,320g

Kohlenhydrate

38,90g

15%

Zucker

1,00g

Ballaststoff

8,5g

Eiweiß

5,10g

10%

Salz

1,30g

22%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 12 Feb 24 02:31

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(206 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (82%)

Fett (7%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

206

Fett

1,4g

Kohlh

38,9g

Eiw

5,1g

Es sind 206 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 7% fett, 83% kohlh, 11% eiw.

Weitere Arten von Vollkornbrot:

100% Vollkornbrot
Getoastetes 100% Vollkornbrot
Vollkornbrot
	Weitere Vollkornbrot Nährwertangaben

Weitere Arten von Roggenbrot:

Pumpernickelbrot
Getoastetes Roggenbrot
Roggenbrot (Kalorienreduziert)
Roggenbrot
	Weitere Roggenbrot Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.