Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Haferflocken werden unten angezeigt.
Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:
Beliebte Arten von Haferflocken
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Trans(g) |
e.u.F(g) |
m.u.F(g) |
ges.F(g) |
Gesamtmenge Fette(g) |
Haferflocken (Gekocht)
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100 g |
-
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0,32
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0,37
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0,18
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1,02
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Instant-Haferflocken
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100 g |
-
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0,41
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0,39
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0,22
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1,20
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Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
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1 Tasse, gekocht |
-
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0,75
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0,87
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0,42
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2,39
|
100 g |
-
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0,32
|
0,37
|
0,18
|
1,02
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