| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1975 kJ
24%
472 kcal
Fett
36,66g
52%
Gesättigte Fette
17,846g
89%
Einfach ungesättigte Fette
12,238g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,33g
Kohlenhydrate
22,27g
9%
Zucker
0,61g
1%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
13,89g
28%
Salz
0,96g
16%
Cholesterin
200mg
Kalium
194mg
10%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (18%)
Fett (70%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
472
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Fett
36,66g
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Kohlh
22,27g
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Eiw
13,89g
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Es sind 472 Kalorien in Vegetarische Käse-Quiche (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 70% fett, 19% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Quiche:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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