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1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)

Schweinefleisch-Spareribs

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
744 kJ
9%
178 kcal
Fett
13,58g
19%
Gesättigte Fette
4,983g
25%
Einfach ungesättigte Fette
6,041g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,223g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
13,02g
26%
Salz
0,29g
5%
Cholesterin
54mg
Kalium
144mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
9%
vom ETB*
(178 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (70%)
 
Eiweiß (30%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
178
Fett
13,58g
Kohlh
0g
Eiw
13,02g
Es sind 178 Kalorien in Schweinefleisch-Spareribs (1 groß).
Kalorien Analyse: 70% fett, 0% kohlh, 30% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 43
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 99
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 138
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 178
1 kleines Stück (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 296
100 g 395
1 Portion (105 g) 415
1 mittelgroßes Stücke (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) 415
1 großes Stück (3 Rippen, variierende Größe) (Resultat nach dem Kochen, KNochen entfernt) 533

Ähnliche Typen von Rippen:

Rinderrippenstück
Schweinefleischrippenstück
Schweinelende (Country-Style Rippen)
Gegrilltes Rinderrippenstück (mit Soße)
Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße
  Weitere Rippen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Schweinefleisch:

Schweinebraten
Kotelett
Schweinefleisch
Schweinelende (Filet)
Schweinehackfleisch
  Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Spareribs
Schweinefleisch süß-sauer
Edeka Schweinefleisch-Blocksülze
Hütthaler Schweinefleisch Geschnitten
Gebratener Reis mit Schweinefleisch
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