| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
460 kJ
6%
110 kcal
Fett
2,86g
4%
Gesättigte Fette
0,892g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,246g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,342g
Kohlenhydrate
2,63g
1%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
17,28g
35%
Salz
2,76g
46%
Cholesterin
48mg
Kalium
350mg
18%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (10%)
Fett (24%)
Eiweiß (66%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
110
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Fett
2,86g
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Kohlh
2,63g
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Eiw
17,28g
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Es sind 110 Kalorien in Schinken (Extra mager) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 24% fett, 10% kohlh, 66% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schinken:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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