| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1811 kJ
22%
433 kcal
Fett
9,76g
14%
Gesättigte Fette
4,001g
20%
Einfach ungesättigte Fette
2,834g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,547g
Kohlenhydrate
72,59g
28%
Zucker
39,79g
44%
Ballaststoff
3,7g
Eiweiß
11,36g
23%
Salz
1,46g
24%
Cholesterin
166mg
Kalium
321mg
16%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:36
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (68%)
Fett (21%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
433
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Fett
9,76g
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Kohlh
72,59g
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Eiw
11,36g
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Es sind 433 Kalorien in Scheiterhaufen (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 21% fett, 69% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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