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1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)

Low Carb Lasagne

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)
pro portion
% RM*
Energie
1373 kJ
16%
328 kcal
Fett
22,89g
33%
Gesättigte Fette
11,263g
56%
Transfette
0,207g
Einfach ungesättigte Fette
8,922g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,244g
Kohlenhydrate
7,61g
3%
Zucker
3,47g
4%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
23,32g
47%
Salz
1,46g
24%
Cholesterin
104mg
Kalium
528mg
26%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 11:26
16%
vom ETB*
(328 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (10%)
 
Fett (62%)
 
Eiweiß (28%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
328
Fett
22,89g
Kohlh
7,61g
Eiw
23,32g
Es sind 328 Kalorien in Low Carb Lasagne (1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)).
Kalorien Analyse: 62% fett, 9% kohlh, 28% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 141
1 Portion (206 g) 291
1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) 291
1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) 328

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Marley Spoon Low Carb V2: Zucchini-Bio-Hähnchen-Lasagne
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