Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1414 kJ
17%
338 kcal
Fett
3,1g
4%
Gesättigte Fette
0,695g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,071g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,948g
Kohlenhydrate
69,39g
27%
Zucker
0,25g
0%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
8,2g
16%
Salz
3,51g
59%
Cholesterin
3mg
Kalium
88mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
17%
vom ETB*
(338 kal)
17% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (82%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Laugenbrezeln Laugenbrezeln Laugenbrezeln
Fotos ansehen

Ernährungsübersicht:

Kal
338
Fett
3,1g
Kohlh
69,39g
Eiw
8,2g
Es sind 338 Kalorien in Laugenbrezeln (100 g).
Kalorien Analyse: 8% fett, 82% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein 210
100 g 338
1 mittelgroß 389
1 groß 483

Ähnliche Typen von Bretzeln:

Harte Brezeln
Hart Mehrkornbrezel
Brezeln
Salzbrezeln
  Weitere Bretzeln Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Snacks:

Cracker
Popcorn
Kartoffelchips
Studentenfutter
  Weitere Snacks Nährwertangaben

Siehe auch:

Aldi Laugenbrezel
Gut & Günstig Laugen Brezeln
REWE Beste Wahl Laugenbrezeln
Lidl Laugenbrezel
Bäcker Bachmeier Laugenbrezen
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Sun Snacks Hurricorn
ASIA GOLD Instant Noodles Rind-Geschmack
Neoh Coconut Crunch
3 Bears Pocket Porridge Dreierlei Nuss
ASIA GOLD Instant Noodles Enten-Geschmack
Mitsuba Streetfood Snackmix Coconut & Peanut Satay


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.