| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1195 kJ
14%
286 kcal
Fett
2,74g
4%
Gesättigte Fette
0,283g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,617g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,224g
Kohlenhydrate
54,29g
21%
Zucker
-
Ballaststoff
10,6g
Eiweiß
11,88g
24%
Salz
1,80g
30%
Cholesterin
0mg
Kalium
413mg
21%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (75%)
Fett (9%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
286
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Fett
2,74g
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Kohlh
54,29g
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Eiw
11,88g
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Es sind 286 Kalorien in Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 9% fett, 75% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kichererbsen:
Ähnliche Typen von Erbsen:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Bohnen
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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