Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion (105 g)

Kartoffelpüree

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (105 g)
pro portion
% RM*
Energie
439 kJ
5%
105 kcal
Fett
3,72g
5%
Gesättigte Fette
0,831g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,656g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,027g
Kohlenhydrate
16,51g
6%
Zucker
1,45g
2%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
1,89g
4%
Salz
0,61g
10%
Cholesterin
1mg
Kalium
273mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
5%
vom ETB*
(105 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (62%)
 
Fett (31%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Kartoffelpüree Kartoffelpüree Kartoffelpüree
Fotos ansehen

Ernährungsübersicht:

Kal
105
Fett
3,72g
Kohlh
16,51g
Eiw
1,89g
Es sind 105 Kalorien in Kartoffelpüree (1 Portion).
Kalorien Analyse: 31% fett, 62% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 100
1 Portion (105 g) 105
1 Tasse 210

Ähnliche Typen von Kartoffelpüree:

Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt)
Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt)
Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt)
Kartoffelpüree (Frischware)
Kartoffelpüree (aus Trockenen Kartoffeln)
  Weitere Kartoffelpüree Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Kartoffeln:

Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
Bratkartoffeln
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
  Weitere Kartoffeln Nährwertangaben

Siehe auch:

Pfanni Kartoffel Püree Komplett
Kartoffelbrei
Aldi Kartoffelpüree
Thermomix Kartoffelpüree
K-Classic Kartoffelpüree
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Eismann Mandelkroketten mit Alpenbutter
REWE Bio Kartoffel Wedges
Just Spices Bratkartoffel Gewürz
Marley Spoon Quetschkartoffeln mit Pilzen
Friweika Wickelklöße
Thermomix Grünkohleintopf mit Würstchen


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.