Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1/2 klein (ca. 9 cm Durchmesser)

Grapefruit

Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 klein (ca. 9 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
134 kJ
2%
32 kcal
Fett
0,1g
0%
Gesättigte Fette
0,014g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,013g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,024g
Kohlenhydrate
8,08g
3%
Zucker
6,98g
8%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
0,63g
1%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
139mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(32 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (90%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Grapefruit Grapefruit Grapefruit
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Ernährungsübersicht:

Kal
32
Fett
0,1g
Kohlh
8,08g
Eiw
0,63g
Es sind 32 Kalorien in Grapefruit (1/2 klein).
Kalorien Analyse: 3% fett, 90% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 32
1/2 klein (ca. 9 cm Durchmesser) 32
1/2 mittelgroß (ca. 10 cm Durchmesser) 41
1/2 groß (ca. 11 cm Durchmesser) 53

Ähnliche Typen von Grapefruits:

Grapefruit (Pink und Rot)
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Orangen
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Siehe auch:

Lidl Grapefruit
Frisch Gepresster Grapefruitsaft
Rio D'oro Pink Grapefruit
Livefresh Grapefruit
Sweetland Grapefruit Bänder
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