Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 klein (6,5 cm Durchmesser)

Granny Smith Äpfel

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (6,5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
231 kJ
3%
55 kcal
Fett
0,18g
0%
Gesättigte Fette
0,03g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,007g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,054g
Kohlenhydrate
14,64g
6%
Zucker
11,01g
12%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
0,28g
1%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
113mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 10 Mai 20 08:47
3%
vom ETB*
(55 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (95%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (2%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Granny Smith Äpfel Granny Smith Äpfel Granny Smith Äpfel
Fotos ansehen

Ernährungsübersicht:

Kal
55
Fett
0,18g
Kohlh
14,64g
Eiw
0,28g
Es sind 55 Kalorien in Granny Smith Äpfel (1 klein).
Kalorien Analyse: 3% fett, 96% kohlh, 2% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 52
1 klein (6,5 cm Durchmesser) 55
1 mittelgroß (7 cm Durchmesser) 72
1 Portion (138 g) 72
1 groß (8,5 cm Durchmesser) 110

Ähnliche Typen von Äpfel:

Äpfel
Fuji Äpfel
Äpfel (ohne Schale)
Golden Delicious Äpfel
Red Delicious Äpfel
  Weitere Äpfel Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Obst:

Himbeeren
Pfirsiche
Orangen
Bananen
Erdbeeren
  Weitere Obst Nährwertangaben

Siehe auch:

Pink Lady Äpfel
Apfel Crumble
Aldi Frühstücksbecher Äpfel und Birnen
Kandierter Apfel
Getrockneter Apfel
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Kaufland Granadilla
Block House Rohkost & Salat
Kaufland High Protein Pudding Grieß Zimt
Coffee Fellows Blueberry Banana Crunch Vegan
Coffee Fellows Berry Mix Bowl
Coffee Fellows Apple Mango Oats Vegan


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.