| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
250 g
Energie
178 kJ
2%
42 kcal
Fett
0,6g
1%
Gesättigte Fette
0,095g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,02g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,285g
Kohlenhydrate
8g
3%
Zucker
2,2g
2%
Ballaststoff
5g
Eiweiß
3,8g
8%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
728mg
36%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (61%)
Fett (10%)
Eiweiß (29%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
42
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Fett
0,6g
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Kohlh
8g
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Eiw
3,8g
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Es sind 42 Kalorien in Gemischte Blattsalate (250 g).
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| Kalorien Analyse: 10% fett, 61% kohlh, 29% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Gemüse
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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